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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre la Tunisie et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Bahamas : 19H00 (Jour -1)
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Tunisie : 01H00
Bahamas : 20H00 (Jour -1)
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Tunisie : 02H00
Bahamas : 21H00 (Jour -1)
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Tunisie : 03H00
Bahamas : 22H00 (Jour -1)
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Tunisie : 04H00
Bahamas : 23H00 (Jour -1)
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Tunisie : 05H00
Bahamas : 00H00
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Tunisie : 06H00
Bahamas : 01H00
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Tunisie : 07H00
Bahamas : 02H00
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Tunisie : 08H00
Bahamas : 03H00
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Tunisie : 09H00
Bahamas : 04H00
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Tunisie : 10H00
Bahamas : 05H00
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Tunisie : 11H00
Bahamas : 06H00
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Tunisie : 12H00
Bahamas : 07H00
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Tunisie : 13H00
Bahamas : 08H00
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Tunisie : 14H00
Bahamas : 09H00
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Tunisie : 15H00
Bahamas : 10H00
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Tunisie : 16H00
Bahamas : 11H00
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Tunisie : 17H00
Bahamas : 12H00
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Tunisie : 18H00
Bahamas : 13H00
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Tunisie : 19H00
Bahamas : 14H00
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Tunisie : 20H00
Bahamas : 15H00
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Tunisie : 21H00
Bahamas : 16H00
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Tunisie : 22H00
Bahamas : 17H00
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Tunisie : 23H00
Bahamas : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Tunis ?
Si vous prenez un vol pour Tunis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nassau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Bahamas, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas et Fuseau Horaire des Bahamas sans oublier Heure du lever du soleil aux Bahamas également Heure du coucher du soleil aux Bahamas sans oublier Heure du Zenith aux Bahamas, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas et surtout Heure du Crépuscule aux Bahamas sans oublier Durée du Jour aux Bahamas également Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Cornelius Pindling