Décalage Horaire entre la Tunisie et les Îles Caïmans

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tunisie et Îles Caïmans est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et les Îles Caïmans ?

Décalage Horaire entre la Tunisie et les Îles Caïmans Heure par Heure

• Tunisie : 00H00

  Îles Caïmans : 18H00 (Jour -1)

• Tunisie : 01H00

  Îles Caïmans : 19H00 (Jour -1)

• Tunisie : 02H00

  Îles Caïmans : 20H00 (Jour -1)

• Tunisie : 03H00

  Îles Caïmans : 21H00 (Jour -1)

• Tunisie : 04H00

  Îles Caïmans : 22H00 (Jour -1)

• Tunisie : 05H00

  Îles Caïmans : 23H00 (Jour -1)

• Tunisie : 06H00

  Îles Caïmans : 00H00

• Tunisie : 07H00

  Îles Caïmans : 01H00

• Tunisie : 08H00

  Îles Caïmans : 02H00

• Tunisie : 09H00

  Îles Caïmans : 03H00

• Tunisie : 10H00

  Îles Caïmans : 04H00

• Tunisie : 11H00

  Îles Caïmans : 05H00

• Tunisie : 12H00

  Îles Caïmans : 06H00

• Tunisie : 13H00

  Îles Caïmans : 07H00

• Tunisie : 14H00

  Îles Caïmans : 08H00

• Tunisie : 15H00

  Îles Caïmans : 09H00

• Tunisie : 16H00

  Îles Caïmans : 10H00

• Tunisie : 17H00

  Îles Caïmans : 11H00

• Tunisie : 18H00

  Îles Caïmans : 12H00

• Tunisie : 19H00

  Îles Caïmans : 13H00

• Tunisie : 20H00

  Îles Caïmans : 14H00

• Tunisie : 21H00

  Îles Caïmans : 15H00

• Tunisie : 22H00

  Îles Caïmans : 16H00

• Tunisie : 23H00

  Îles Caïmans : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à George Town depuis Tunis ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à George Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Tunis :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu les Îles Caïmans, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à George Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Caïmans Heure Actuelle Locale aux Îles Caïmans ainsi que Fuseau Horaire des Îles Caïmans, Heure du lever du soleil aux Îles Caïmans également Heure du coucher du soleil aux Îles Caïmans et surtout Heure du Zenith aux Îles Caïmans et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Caïmans mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Caïmans ainsi que Durée du Jour aux Îles Caïmans mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Caïmans et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Caïmans.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Ariel Moïse