Décalage Horaire entre la Tunisie et Mangrove Cay (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la Tunisie et Mangrove Cay (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Mangrove Cay (Bahamas) quand il est par exemple 6H en Tunisie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tunis et Moxey Town, comment calculer le décalage horaire entre la Tunisie et Mangrove Cay (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Tunisie et Mangrove Cay (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Moxey Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Tunisie et Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Mangrove Cay (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Tunisie et Mangrove Cay (Bahamas)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et Mangrove Cay (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Tunisie.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Mangrove Cay.

Décalage Horaire entre la Tunisie et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Tunisienne.
  • Tunisie : 00H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Tunisie : 01H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Tunisie : 02H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Tunisie : 03H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Tunisie : 04H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Tunisie : 05H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00
  • Tunisie : 06H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00
  • Tunisie : 07H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00
  • Tunisie : 08H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00
  • Tunisie : 09H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00
  • Tunisie : 10H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
  • Tunisie : 11H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
  • Tunisie : 12H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
  • Tunisie : 13H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00
  • Tunisie : 14H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00
  • Tunisie : 15H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00
  • Tunisie : 16H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00
  • Tunisie : 17H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00
  • Tunisie : 18H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00
  • Tunisie : 19H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00
  • Tunisie : 20H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00
  • Tunisie : 21H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00
  • Tunisie : 22H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00
  • Tunisie : 23H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Tunis ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moxey Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Tunis :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu Mangrove Cay (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas), Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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