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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tunisie et Saba (Pays-Bas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et Saba (Pays-Bas) ?
Pour calculer l'heure de Saba (Pays-Bas), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Tunisie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Saba.
Décalage Horaire entre la Tunisie et Saba (Pays-Bas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saba à partir de l'heure Tunisienne.-
Tunisie : 00H00
Saba (Pays-Bas) : 19H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 01H00
Saba (Pays-Bas) : 20H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 02H00
Saba (Pays-Bas) : 21H00 (Jour -1)
-
Tunisie : 03H00
Saba (Pays-Bas) : 22H00 (Jour -1)
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Tunisie : 04H00
Saba (Pays-Bas) : 23H00 (Jour -1)
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Tunisie : 05H00
Saba (Pays-Bas) : 00H00
-
Tunisie : 06H00
Saba (Pays-Bas) : 01H00
-
Tunisie : 07H00
Saba (Pays-Bas) : 02H00
-
Tunisie : 08H00
Saba (Pays-Bas) : 03H00
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Tunisie : 09H00
Saba (Pays-Bas) : 04H00
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Tunisie : 10H00
Saba (Pays-Bas) : 05H00
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Tunisie : 11H00
Saba (Pays-Bas) : 06H00
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Tunisie : 12H00
Saba (Pays-Bas) : 07H00
-
Tunisie : 13H00
Saba (Pays-Bas) : 08H00
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Tunisie : 14H00
Saba (Pays-Bas) : 09H00
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Tunisie : 15H00
Saba (Pays-Bas) : 10H00
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Tunisie : 16H00
Saba (Pays-Bas) : 11H00
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Tunisie : 17H00
Saba (Pays-Bas) : 12H00
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Tunisie : 18H00
Saba (Pays-Bas) : 13H00
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Tunisie : 19H00
Saba (Pays-Bas) : 14H00
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Tunisie : 20H00
Saba (Pays-Bas) : 15H00
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Tunisie : 21H00
Saba (Pays-Bas) : 16H00
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Tunisie : 22H00
Saba (Pays-Bas) : 17H00
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Tunisie : 23H00
Saba (Pays-Bas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Bottom depuis Tunis ?
Si vous prenez un vol pour Tunis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour The Bottom, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Saba (Pays-Bas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Bottom
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saba (Pays-Bas) Heure Actuelle Locale à Saba (Pays-Bas), Fuseau Horaire de Saba (Pays-Bas) sans oublier Heure du lever du soleil à Saba (Pays-Bas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Saba (Pays-Bas) mais aussi Heure du Zenith à Saba (Pays-Bas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saba (Pays-Bas) également Heure du Crépuscule à Saba (Pays-Bas) mais aussi Durée du Jour à Saba (Pays-Bas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saba (Pays-Bas) et Passage à l'heure d'été à Saba (Pays-Bas).
Jan van Aartsen