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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turquie et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Turque pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre la Turquie et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Aruba : 17H00 (Jour -1)
-
Turquie : 01H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
-
Turquie : 02H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
-
Turquie : 03H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
-
Turquie : 04H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
-
Turquie : 05H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Turquie : 06H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Turquie : 07H00
Aruba : 00H00
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Turquie : 08H00
Aruba : 01H00
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Turquie : 09H00
Aruba : 02H00
-
Turquie : 10H00
Aruba : 03H00
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Turquie : 11H00
Aruba : 04H00
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Turquie : 12H00
Aruba : 05H00
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Turquie : 13H00
Aruba : 06H00
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Turquie : 14H00
Aruba : 07H00
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Turquie : 15H00
Aruba : 08H00
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Turquie : 16H00
Aruba : 09H00
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Turquie : 17H00
Aruba : 10H00
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Turquie : 18H00
Aruba : 11H00
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Turquie : 19H00
Aruba : 12H00
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Turquie : 20H00
Aruba : 13H00
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Turquie : 21H00
Aruba : 14H00
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Turquie : 22H00
Aruba : 15H00
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Turquie : 23H00
Aruba : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Ankara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ankara en vacances ou vous envoler à Oranjestad :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Aruba. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba mais aussi Fuseau Horaire de Aruba, Heure du lever du soleil à Aruba également Heure du coucher du soleil à Aruba et surtout Heure du Zenith à Aruba et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba mais aussi Heure du Crépuscule à Aruba, Durée du Jour à Aruba, Passage à l'heure d'hiver à Aruba mais aussi Passage à l'heure d'été à Aruba.
Portia Holness