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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turquie et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Turque pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre la Turquie et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Bahamas : 17H00 (Jour -1)
-
Turquie : 01H00
Bahamas : 18H00 (Jour -1)
-
Turquie : 02H00
Bahamas : 19H00 (Jour -1)
-
Turquie : 03H00
Bahamas : 20H00 (Jour -1)
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Turquie : 04H00
Bahamas : 21H00 (Jour -1)
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Turquie : 05H00
Bahamas : 22H00 (Jour -1)
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Turquie : 06H00
Bahamas : 23H00 (Jour -1)
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Turquie : 07H00
Bahamas : 00H00
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Turquie : 08H00
Bahamas : 01H00
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Turquie : 09H00
Bahamas : 02H00
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Turquie : 10H00
Bahamas : 03H00
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Turquie : 11H00
Bahamas : 04H00
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Turquie : 12H00
Bahamas : 05H00
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Turquie : 13H00
Bahamas : 06H00
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Turquie : 14H00
Bahamas : 07H00
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Turquie : 15H00
Bahamas : 08H00
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Turquie : 16H00
Bahamas : 09H00
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Turquie : 17H00
Bahamas : 10H00
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Turquie : 18H00
Bahamas : 11H00
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Turquie : 19H00
Bahamas : 12H00
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Turquie : 20H00
Bahamas : 13H00
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Turquie : 21H00
Bahamas : 14H00
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Turquie : 22H00
Bahamas : 15H00
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Turquie : 23H00
Bahamas : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Ankara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ankara en vacances ou vous envoler à Nassau :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Bahamas, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas également Fuseau Horaire des Bahamas et surtout Heure du lever du soleil aux Bahamas sans oublier Heure du coucher du soleil aux Bahamas ou bien encore Heure du Zenith aux Bahamas également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas mais aussi Heure du Crépuscule aux Bahamas mais aussi Durée du Jour aux Bahamas et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas, Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Cornelius Pindling