Décalage Horaire entre la Turquie et les Îles Vierges Britanniques

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Turquie et Îles Vierges Britanniques est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et les Îles Vierges Britanniques ?

Décalage Horaire entre la Turquie et les Îles Vierges Britanniques Heure par Heure

• Turquie : 00H00

  Îles Vierges Britanniques : 17H00 (Jour -1)

• Turquie : 01H00

  Îles Vierges Britanniques : 18H00 (Jour -1)

• Turquie : 02H00

  Îles Vierges Britanniques : 19H00 (Jour -1)

• Turquie : 03H00

  Îles Vierges Britanniques : 20H00 (Jour -1)

• Turquie : 04H00

  Îles Vierges Britanniques : 21H00 (Jour -1)

• Turquie : 05H00

  Îles Vierges Britanniques : 22H00 (Jour -1)

• Turquie : 06H00

  Îles Vierges Britanniques : 23H00 (Jour -1)

• Turquie : 07H00

  Îles Vierges Britanniques : 00H00

• Turquie : 08H00

  Îles Vierges Britanniques : 01H00

• Turquie : 09H00

  Îles Vierges Britanniques : 02H00

• Turquie : 10H00

  Îles Vierges Britanniques : 03H00

• Turquie : 11H00

  Îles Vierges Britanniques : 04H00

• Turquie : 12H00

  Îles Vierges Britanniques : 05H00

• Turquie : 13H00

  Îles Vierges Britanniques : 06H00

• Turquie : 14H00

  Îles Vierges Britanniques : 07H00

• Turquie : 15H00

  Îles Vierges Britanniques : 08H00

• Turquie : 16H00

  Îles Vierges Britanniques : 09H00

• Turquie : 17H00

  Îles Vierges Britanniques : 10H00

• Turquie : 18H00

  Îles Vierges Britanniques : 11H00

• Turquie : 19H00

  Îles Vierges Britanniques : 12H00

• Turquie : 20H00

  Îles Vierges Britanniques : 13H00

• Turquie : 21H00

  Îles Vierges Britanniques : 14H00

• Turquie : 22H00

  Îles Vierges Britanniques : 15H00

• Turquie : 23H00

  Îles Vierges Britanniques : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Road Town depuis Ankara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Road Town ou en revenant à Ankara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé aux Îles Vierges Britanniques, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Road Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Britanniques Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Britanniques et Fuseau Horaire des Îles Vierges Britanniques, Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Britanniques mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Britanniques sans oublier Heure du Zenith aux Îles Vierges Britanniques ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Britanniques sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Britanniques ainsi que Durée du Jour aux Îles Vierges Britanniques et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Britanniques mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Britanniques.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Luis de Fernández