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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turquie et Saint-Martin est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et Saint-Martin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Martin, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Turque pour obtenir l'heure Saint-Martinoise.
Décalage Horaire entre la Turquie et Saint-Martin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Martinoise à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Saint-Martin : 17H00 (Jour -1)
-
Turquie : 01H00
Saint-Martin : 18H00 (Jour -1)
-
Turquie : 02H00
Saint-Martin : 19H00 (Jour -1)
-
Turquie : 03H00
Saint-Martin : 20H00 (Jour -1)
-
Turquie : 04H00
Saint-Martin : 21H00 (Jour -1)
-
Turquie : 05H00
Saint-Martin : 22H00 (Jour -1)
-
Turquie : 06H00
Saint-Martin : 23H00 (Jour -1)
-
Turquie : 07H00
Saint-Martin : 00H00
-
Turquie : 08H00
Saint-Martin : 01H00
-
Turquie : 09H00
Saint-Martin : 02H00
-
Turquie : 10H00
Saint-Martin : 03H00
-
Turquie : 11H00
Saint-Martin : 04H00
-
Turquie : 12H00
Saint-Martin : 05H00
-
Turquie : 13H00
Saint-Martin : 06H00
-
Turquie : 14H00
Saint-Martin : 07H00
-
Turquie : 15H00
Saint-Martin : 08H00
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Turquie : 16H00
Saint-Martin : 09H00
-
Turquie : 17H00
Saint-Martin : 10H00
-
Turquie : 18H00
Saint-Martin : 11H00
-
Turquie : 19H00
Saint-Martin : 12H00
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Turquie : 20H00
Saint-Martin : 13H00
-
Turquie : 21H00
Saint-Martin : 14H00
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Turquie : 22H00
Saint-Martin : 15H00
-
Turquie : 23H00
Saint-Martin : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis Ankara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ankara en vacances ou vous envoler à Marigot :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Saint-Martin, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin ou bien encore Fuseau Horaire de Saint-Martin ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Martin ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Martin et Heure du Zenith à Saint-Martin et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin et Heure du Crépuscule à Saint-Martin, Durée du Jour à Saint-Martin sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.
Raquel Medina