Décalage Horaire entre la Turquie et Sint Maarten

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Turquie et Sint Maarten est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et Sint Maarten ?

Décalage Horaire entre la Turquie et Sint Maarten Heure par Heure

• Turquie : 00H00

  Sint Maarten : 17H00 (Jour -1)

• Turquie : 01H00

  Sint Maarten : 18H00 (Jour -1)

• Turquie : 02H00

  Sint Maarten : 19H00 (Jour -1)

• Turquie : 03H00

  Sint Maarten : 20H00 (Jour -1)

• Turquie : 04H00

  Sint Maarten : 21H00 (Jour -1)

• Turquie : 05H00

  Sint Maarten : 22H00 (Jour -1)

• Turquie : 06H00

  Sint Maarten : 23H00 (Jour -1)

• Turquie : 07H00

  Sint Maarten : 00H00

• Turquie : 08H00

  Sint Maarten : 01H00

• Turquie : 09H00

  Sint Maarten : 02H00

• Turquie : 10H00

  Sint Maarten : 03H00

• Turquie : 11H00

  Sint Maarten : 04H00

• Turquie : 12H00

  Sint Maarten : 05H00

• Turquie : 13H00

  Sint Maarten : 06H00

• Turquie : 14H00

  Sint Maarten : 07H00

• Turquie : 15H00

  Sint Maarten : 08H00

• Turquie : 16H00

  Sint Maarten : 09H00

• Turquie : 17H00

  Sint Maarten : 10H00

• Turquie : 18H00

  Sint Maarten : 11H00

• Turquie : 19H00

  Sint Maarten : 12H00

• Turquie : 20H00

  Sint Maarten : 13H00

• Turquie : 21H00

  Sint Maarten : 14H00

• Turquie : 22H00

  Sint Maarten : 15H00

• Turquie : 23H00

  Sint Maarten : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Ankara ?

Si vous prenez un vol pour Ankara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Philipsburg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Sint Maarten. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten sans oublier Fuseau Horaire de Sint Maarten ainsi que Heure du lever du soleil à Sint Maarten sans oublier Heure du coucher du soleil à Sint Maarten et Heure du Zenith à Sint Maarten ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten, Heure du Crépuscule à Sint Maarten et Durée du Jour à Sint Maarten, Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten sans oublier Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Émeline Mompremier