Décalage Horaire entre la Zambie et Crooked Island (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la Zambie et Crooked Island (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Crooked Island (Bahamas) quand il est par exemple 3H en Zambie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lusaka et Colonel Hill, comment calculer le décalage horaire entre la Zambie et Crooked Island (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Zambie et Crooked Island (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Colonel Hill et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Zambie et Crooked Island (Bahamas) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Crooked Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Zambie et Crooked Island (Bahamas)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et Crooked Island (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Crooked Island (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Zambie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Crooked Island.

Décalage Horaire entre la Zambie et Crooked Island (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Crooked Island à partir de l'heure Zambienne.
  • Zambie : 00H00

    Crooked Island (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Zambie : 01H00

    Crooked Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Zambie : 02H00

    Crooked Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Zambie : 03H00

    Crooked Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Zambie : 04H00

    Crooked Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Zambie : 05H00

    Crooked Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Zambie : 06H00

    Crooked Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Zambie : 07H00

    Crooked Island (Bahamas) : 00H00
  • Zambie : 08H00

    Crooked Island (Bahamas) : 01H00
  • Zambie : 09H00

    Crooked Island (Bahamas) : 02H00
  • Zambie : 10H00

    Crooked Island (Bahamas) : 03H00
  • Zambie : 11H00

    Crooked Island (Bahamas) : 04H00
  • Zambie : 12H00

    Crooked Island (Bahamas) : 05H00
  • Zambie : 13H00

    Crooked Island (Bahamas) : 06H00
  • Zambie : 14H00

    Crooked Island (Bahamas) : 07H00
  • Zambie : 15H00

    Crooked Island (Bahamas) : 08H00
  • Zambie : 16H00

    Crooked Island (Bahamas) : 09H00
  • Zambie : 17H00

    Crooked Island (Bahamas) : 10H00
  • Zambie : 18H00

    Crooked Island (Bahamas) : 11H00
  • Zambie : 19H00

    Crooked Island (Bahamas) : 12H00
  • Zambie : 20H00

    Crooked Island (Bahamas) : 13H00
  • Zambie : 21H00

    Crooked Island (Bahamas) : 14H00
  • Zambie : 22H00

    Crooked Island (Bahamas) : 15H00
  • Zambie : 23H00

    Crooked Island (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Colonel Hill depuis Lusaka ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Colonel Hill ou en revenant à Lusaka, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Crooked Island (Bahamas).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Colonel Hill

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Crooked Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Crooked Island (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Crooked Island (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Crooked Island (Bahamas), Heure du Zenith à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Crooked Island (Bahamas), Heure du Crépuscule à Crooked Island (Bahamas) et Durée du Jour à Crooked Island (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Crooked Island (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Crooked Island (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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