Décalage Horaire entre la Zambie et Eleuthera (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et Eleuthera (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Zambie et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure

• Zambie : 00H00

  Eleuthera (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Zambie : 01H00

  Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Zambie : 02H00

  Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Zambie : 03H00

  Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Zambie : 04H00

  Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Zambie : 05H00

  Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Zambie : 06H00

  Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Zambie : 07H00

  Eleuthera (Bahamas) : 00H00

• Zambie : 08H00

  Eleuthera (Bahamas) : 01H00

• Zambie : 09H00

  Eleuthera (Bahamas) : 02H00

• Zambie : 10H00

  Eleuthera (Bahamas) : 03H00

• Zambie : 11H00

  Eleuthera (Bahamas) : 04H00

• Zambie : 12H00

  Eleuthera (Bahamas) : 05H00

• Zambie : 13H00

  Eleuthera (Bahamas) : 06H00

• Zambie : 14H00

  Eleuthera (Bahamas) : 07H00

• Zambie : 15H00

  Eleuthera (Bahamas) : 08H00

• Zambie : 16H00

  Eleuthera (Bahamas) : 09H00

• Zambie : 17H00

  Eleuthera (Bahamas) : 10H00

• Zambie : 18H00

  Eleuthera (Bahamas) : 11H00

• Zambie : 19H00

  Eleuthera (Bahamas) : 12H00

• Zambie : 20H00

  Eleuthera (Bahamas) : 13H00

• Zambie : 21H00

  Eleuthera (Bahamas) : 14H00

• Zambie : 22H00

  Eleuthera (Bahamas) : 15H00

• Zambie : 23H00

  Eleuthera (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Lusaka ?

Si vous prenez un vol pour Lusaka ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Eleuthera (Bahamas), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Eleuthera (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Marguerite Davis