Décalage Horaire entre la Zambie et Grand Bahama (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la Zambie et Grand Bahama (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grand Bahama (Bahamas) quand il est par exemple 11H en Zambie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lusaka et Freeport, comment calculer le décalage horaire entre la Zambie et Grand Bahama (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Zambie et Grand Bahama (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Freeport et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Zambie et Grand Bahama (Bahamas) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Zambie et Grand Bahama (Bahamas)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et Grand Bahama (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Zambie.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Grand Bahama.

Décalage Horaire entre la Zambie et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Zambienne.
  • Zambie : 00H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Zambie : 01H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Zambie : 02H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Zambie : 03H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Zambie : 04H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Zambie : 05H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Zambie : 06H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
  • Zambie : 07H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
  • Zambie : 08H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
  • Zambie : 09H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
  • Zambie : 10H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
  • Zambie : 11H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
  • Zambie : 12H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
  • Zambie : 13H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
  • Zambie : 14H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
  • Zambie : 15H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
  • Zambie : 16H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
  • Zambie : 17H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
  • Zambie : 18H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
  • Zambie : 19H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
  • Zambie : 20H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
  • Zambie : 21H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
  • Zambie : 22H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 16H00
  • Zambie : 23H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Lusaka ?

Si vous prenez un vol pour Lusaka ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Freeport, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu Grand Bahama (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) et Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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