Décalage Horaire entre la Zambie et Grande-Terre (Guadeloupe)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Zambie et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et Grande-Terre (Guadeloupe) ?

Décalage Horaire entre la Zambie et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

• Zambie : 00H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)

• Zambie : 01H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)

• Zambie : 02H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)

• Zambie : 03H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)

• Zambie : 04H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)

• Zambie : 05H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)

• Zambie : 06H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00

• Zambie : 07H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00

• Zambie : 08H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00

• Zambie : 09H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00

• Zambie : 10H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00

• Zambie : 11H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00

• Zambie : 12H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00

• Zambie : 13H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00

• Zambie : 14H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00

• Zambie : 15H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00

• Zambie : 16H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00

• Zambie : 17H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00

• Zambie : 18H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00

• Zambie : 19H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00

• Zambie : 20H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00

• Zambie : 21H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00

• Zambie : 22H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00

• Zambie : 23H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Lusaka ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lusaka en vacances ou vous envoler à Pointe-à-Pitre :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Grande-Terre (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) également Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Cornelius Pindling