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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zambie et Antilles Néerlandaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et les Antilles Néerlandaises ?
Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.
Décalage Horaire entre la Zambie et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Antilles Néerlandaises : 18H00 (Jour -1)
-
Zambie : 01H00
Antilles Néerlandaises : 19H00 (Jour -1)
-
Zambie : 02H00
Antilles Néerlandaises : 20H00 (Jour -1)
-
Zambie : 03H00
Antilles Néerlandaises : 21H00 (Jour -1)
-
Zambie : 04H00
Antilles Néerlandaises : 22H00 (Jour -1)
-
Zambie : 05H00
Antilles Néerlandaises : 23H00 (Jour -1)
-
Zambie : 06H00
Antilles Néerlandaises : 00H00
-
Zambie : 07H00
Antilles Néerlandaises : 01H00
-
Zambie : 08H00
Antilles Néerlandaises : 02H00
-
Zambie : 09H00
Antilles Néerlandaises : 03H00
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Zambie : 10H00
Antilles Néerlandaises : 04H00
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Zambie : 11H00
Antilles Néerlandaises : 05H00
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Zambie : 12H00
Antilles Néerlandaises : 06H00
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Zambie : 13H00
Antilles Néerlandaises : 07H00
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Zambie : 14H00
Antilles Néerlandaises : 08H00
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Zambie : 15H00
Antilles Néerlandaises : 09H00
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Zambie : 16H00
Antilles Néerlandaises : 10H00
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Zambie : 17H00
Antilles Néerlandaises : 11H00
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Zambie : 18H00
Antilles Néerlandaises : 12H00
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Zambie : 19H00
Antilles Néerlandaises : 13H00
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Zambie : 20H00
Antilles Néerlandaises : 14H00
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Zambie : 21H00
Antilles Néerlandaises : 15H00
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Zambie : 22H00
Antilles Néerlandaises : 16H00
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Zambie : 23H00
Antilles Néerlandaises : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Lusaka ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Willemstad ou que vous prendrez le vol de retour pour Lusaka :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Antilles Néerlandaises. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises sans oublier Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises ou bien encore Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises et Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises et Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises mais aussi Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises sans oublier Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises et Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises mais aussi Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.
Ariel Moïse