Décalage Horaire entre la Zambie et les Îles Vierges Britanniques

Quel est le décalage horaire entre la Zambie et les Îles Vierges Britanniques ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Vierges Britanniques quand il est par exemple 7H en Zambie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lusaka et Road Town, comment calculer le décalage horaire entre la Zambie et les Îles Vierges Britanniques, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Zambie et les Îles Vierges Britanniques, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Road Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Vierges Britanniques
Drapeau des Îles Vierges Britanniques

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Zambie et les Îles Vierges Britanniques : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Zambie et Îles Vierges Britanniques est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et les Îles Vierges Britanniques ?

Pour calculer l'heure des Îles Vierges Britanniques, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Zambie.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Îles Vierges Britanniques.

Décalage Horaire entre la Zambie et les Îles Vierges Britanniques Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Britanniques à partir de l'heure Zambienne.
  • Zambie : 00H00

    Îles Vierges Britanniques : 18H00 (Jour -1)
  • Zambie : 01H00

    Îles Vierges Britanniques : 19H00 (Jour -1)
  • Zambie : 02H00

    Îles Vierges Britanniques : 20H00 (Jour -1)
  • Zambie : 03H00

    Îles Vierges Britanniques : 21H00 (Jour -1)
  • Zambie : 04H00

    Îles Vierges Britanniques : 22H00 (Jour -1)
  • Zambie : 05H00

    Îles Vierges Britanniques : 23H00 (Jour -1)
  • Zambie : 06H00

    Îles Vierges Britanniques : 00H00
  • Zambie : 07H00

    Îles Vierges Britanniques : 01H00
  • Zambie : 08H00

    Îles Vierges Britanniques : 02H00
  • Zambie : 09H00

    Îles Vierges Britanniques : 03H00
  • Zambie : 10H00

    Îles Vierges Britanniques : 04H00
  • Zambie : 11H00

    Îles Vierges Britanniques : 05H00
  • Zambie : 12H00

    Îles Vierges Britanniques : 06H00
  • Zambie : 13H00

    Îles Vierges Britanniques : 07H00
  • Zambie : 14H00

    Îles Vierges Britanniques : 08H00
  • Zambie : 15H00

    Îles Vierges Britanniques : 09H00
  • Zambie : 16H00

    Îles Vierges Britanniques : 10H00
  • Zambie : 17H00

    Îles Vierges Britanniques : 11H00
  • Zambie : 18H00

    Îles Vierges Britanniques : 12H00
  • Zambie : 19H00

    Îles Vierges Britanniques : 13H00
  • Zambie : 20H00

    Îles Vierges Britanniques : 14H00
  • Zambie : 21H00

    Îles Vierges Britanniques : 15H00
  • Zambie : 22H00

    Îles Vierges Britanniques : 16H00
  • Zambie : 23H00

    Îles Vierges Britanniques : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Road Town depuis Lusaka ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Road Town ou en revenant à Lusaka, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Vierges Britanniques.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Road Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Britanniques Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Britanniques ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Vierges Britanniques et Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Britanniques mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Britanniques ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Vierges Britanniques, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Britanniques ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Britanniques, Durée du Jour aux Îles Vierges Britanniques sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Britanniques et Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Britanniques.

Raquel MedinaRaquel Medina

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