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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zambie et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre la Zambie et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)
-
Zambie : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
-
Zambie : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
-
Zambie : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
-
Zambie : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
-
Zambie : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
-
Zambie : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
-
Zambie : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
-
Zambie : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
-
Zambie : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
-
Zambie : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
-
Zambie : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
-
Zambie : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
-
Zambie : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
-
Zambie : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
-
Zambie : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
-
Zambie : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
-
Zambie : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
-
Zambie : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
-
Zambie : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
-
Zambie : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
-
Zambie : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
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Zambie : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
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Zambie : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Lusaka ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charlestown ou en revenant à Lusaka, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
Kenny LaRocque