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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zambie et Saba (Pays-Bas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et Saba (Pays-Bas) ?
Pour calculer l'heure de Saba (Pays-Bas), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Saba.
Décalage Horaire entre la Zambie et Saba (Pays-Bas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saba à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Saba (Pays-Bas) : 18H00 (Jour -1)
-
Zambie : 01H00
Saba (Pays-Bas) : 19H00 (Jour -1)
-
Zambie : 02H00
Saba (Pays-Bas) : 20H00 (Jour -1)
-
Zambie : 03H00
Saba (Pays-Bas) : 21H00 (Jour -1)
-
Zambie : 04H00
Saba (Pays-Bas) : 22H00 (Jour -1)
-
Zambie : 05H00
Saba (Pays-Bas) : 23H00 (Jour -1)
-
Zambie : 06H00
Saba (Pays-Bas) : 00H00
-
Zambie : 07H00
Saba (Pays-Bas) : 01H00
-
Zambie : 08H00
Saba (Pays-Bas) : 02H00
-
Zambie : 09H00
Saba (Pays-Bas) : 03H00
-
Zambie : 10H00
Saba (Pays-Bas) : 04H00
-
Zambie : 11H00
Saba (Pays-Bas) : 05H00
-
Zambie : 12H00
Saba (Pays-Bas) : 06H00
-
Zambie : 13H00
Saba (Pays-Bas) : 07H00
-
Zambie : 14H00
Saba (Pays-Bas) : 08H00
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Zambie : 15H00
Saba (Pays-Bas) : 09H00
-
Zambie : 16H00
Saba (Pays-Bas) : 10H00
-
Zambie : 17H00
Saba (Pays-Bas) : 11H00
-
Zambie : 18H00
Saba (Pays-Bas) : 12H00
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Zambie : 19H00
Saba (Pays-Bas) : 13H00
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Zambie : 20H00
Saba (Pays-Bas) : 14H00
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Zambie : 21H00
Saba (Pays-Bas) : 15H00
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Zambie : 22H00
Saba (Pays-Bas) : 16H00
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Zambie : 23H00
Saba (Pays-Bas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Bottom depuis Lusaka ?
Si vous prenez un vol pour Lusaka ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour The Bottom, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saba (Pays-Bas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Bottom
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saba (Pays-Bas) Heure Actuelle Locale à Saba (Pays-Bas) et surtout Fuseau Horaire de Saba (Pays-Bas) mais aussi Heure du lever du soleil à Saba (Pays-Bas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saba (Pays-Bas) et Heure du Zenith à Saba (Pays-Bas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saba (Pays-Bas) mais aussi Heure du Crépuscule à Saba (Pays-Bas) également Durée du Jour à Saba (Pays-Bas), Passage à l'heure d'hiver à Saba (Pays-Bas) et surtout Passage à l'heure d'été à Saba (Pays-Bas).
Vera Rutte