Décalage Horaire entre le Bahreïn et Andros Centre (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Bahreïn et Andros Centre (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Andros Centre (Bahamas) quand il est par exemple 5H au Bahreïn. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Manama et Andros Centre (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre le Bahreïn et Andros Centre (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bahreïn et Andros Centre (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Andros Centre (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Bahreïn et Andros Centre (Bahamas) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Andros Centre (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Bahreïn et Andros Centre (Bahamas)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et Andros Centre (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Andros Centre (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Bahreïn.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Andros Centre.

Décalage Horaire entre le Bahreïn et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Centre à partir de l'heure Bahreïnienne.
  • Bahreïn : 00H00

    Andros Centre (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 01H00

    Andros Centre (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 02H00

    Andros Centre (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 03H00

    Andros Centre (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 04H00

    Andros Centre (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 05H00

    Andros Centre (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 06H00

    Andros Centre (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 07H00

    Andros Centre (Bahamas) : 00H00
  • Bahreïn : 08H00

    Andros Centre (Bahamas) : 01H00
  • Bahreïn : 09H00

    Andros Centre (Bahamas) : 02H00
  • Bahreïn : 10H00

    Andros Centre (Bahamas) : 03H00
  • Bahreïn : 11H00

    Andros Centre (Bahamas) : 04H00
  • Bahreïn : 12H00

    Andros Centre (Bahamas) : 05H00
  • Bahreïn : 13H00

    Andros Centre (Bahamas) : 06H00
  • Bahreïn : 14H00

    Andros Centre (Bahamas) : 07H00
  • Bahreïn : 15H00

    Andros Centre (Bahamas) : 08H00
  • Bahreïn : 16H00

    Andros Centre (Bahamas) : 09H00
  • Bahreïn : 17H00

    Andros Centre (Bahamas) : 10H00
  • Bahreïn : 18H00

    Andros Centre (Bahamas) : 11H00
  • Bahreïn : 19H00

    Andros Centre (Bahamas) : 12H00
  • Bahreïn : 20H00

    Andros Centre (Bahamas) : 13H00
  • Bahreïn : 21H00

    Andros Centre (Bahamas) : 14H00
  • Bahreïn : 22H00

    Andros Centre (Bahamas) : 15H00
  • Bahreïn : 23H00

    Andros Centre (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Manama ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manama en vacances ou vous envoler à Andros Centre (Bahamas) :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Andros Centre (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) également Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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