Décalage Horaire entre le Bahreïn et Cayo Romano (Cuba)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Cayo Romano (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et Cayo Romano (Cuba) ?

Décalage Horaire entre le Bahreïn et Cayo Romano (Cuba) Heure par Heure

• Bahreïn : 00H00

  Cayo Romano (Cuba) : 17H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 01H00

  Cayo Romano (Cuba) : 18H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 02H00

  Cayo Romano (Cuba) : 19H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 03H00

  Cayo Romano (Cuba) : 20H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 04H00

  Cayo Romano (Cuba) : 21H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 05H00

  Cayo Romano (Cuba) : 22H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 06H00

  Cayo Romano (Cuba) : 23H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 07H00

  Cayo Romano (Cuba) : 00H00

• Bahreïn : 08H00

  Cayo Romano (Cuba) : 01H00

• Bahreïn : 09H00

  Cayo Romano (Cuba) : 02H00

• Bahreïn : 10H00

  Cayo Romano (Cuba) : 03H00

• Bahreïn : 11H00

  Cayo Romano (Cuba) : 04H00

• Bahreïn : 12H00

  Cayo Romano (Cuba) : 05H00

• Bahreïn : 13H00

  Cayo Romano (Cuba) : 06H00

• Bahreïn : 14H00

  Cayo Romano (Cuba) : 07H00

• Bahreïn : 15H00

  Cayo Romano (Cuba) : 08H00

• Bahreïn : 16H00

  Cayo Romano (Cuba) : 09H00

• Bahreïn : 17H00

  Cayo Romano (Cuba) : 10H00

• Bahreïn : 18H00

  Cayo Romano (Cuba) : 11H00

• Bahreïn : 19H00

  Cayo Romano (Cuba) : 12H00

• Bahreïn : 20H00

  Cayo Romano (Cuba) : 13H00

• Bahreïn : 21H00

  Cayo Romano (Cuba) : 14H00

• Bahreïn : 22H00

  Cayo Romano (Cuba) : 15H00

• Bahreïn : 23H00

  Cayo Romano (Cuba) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cayo Romano (Cuba) depuis Manama ?

Si vous prenez un vol pour Manama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cayo Romano (Cuba), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Cayo Romano (Cuba), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cayo Romano (Cuba)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Romano (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Romano (Cuba) également Fuseau Horaire de Cayo Romano (Cuba) et Heure du lever du soleil à Cayo Romano (Cuba) ainsi que Heure du coucher du soleil à Cayo Romano (Cuba) et Heure du Zenith à Cayo Romano (Cuba) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Romano (Cuba) ainsi que Heure du Crépuscule à Cayo Romano (Cuba) et surtout Durée du Jour à Cayo Romano (Cuba) également Passage à l'heure d'hiver à Cayo Romano (Cuba) également Passage à l'heure d'été à Cayo Romano (Cuba).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Gloria Castro