Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Bahamas : 17H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 01H00
Bahamas : 18H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 02H00
Bahamas : 19H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 03H00
Bahamas : 20H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 04H00
Bahamas : 21H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 05H00
Bahamas : 22H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 06H00
Bahamas : 23H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 07H00
Bahamas : 00H00
-
Bahreïn : 08H00
Bahamas : 01H00
-
Bahreïn : 09H00
Bahamas : 02H00
-
Bahreïn : 10H00
Bahamas : 03H00
-
Bahreïn : 11H00
Bahamas : 04H00
-
Bahreïn : 12H00
Bahamas : 05H00
-
Bahreïn : 13H00
Bahamas : 06H00
-
Bahreïn : 14H00
Bahamas : 07H00
-
Bahreïn : 15H00
Bahamas : 08H00
-
Bahreïn : 16H00
Bahamas : 09H00
-
Bahreïn : 17H00
Bahamas : 10H00
-
Bahreïn : 18H00
Bahamas : 11H00
-
Bahreïn : 19H00
Bahamas : 12H00
-
Bahreïn : 20H00
Bahamas : 13H00
-
Bahreïn : 21H00
Bahamas : 14H00
-
Bahreïn : 22H00
Bahamas : 15H00
-
Bahreïn : 23H00
Bahamas : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Manama ?
Si vous prenez un vol pour Manama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nassau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Bahamas. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas et Fuseau Horaire des Bahamas ou bien encore Heure du lever du soleil aux Bahamas, Heure du coucher du soleil aux Bahamas également Heure du Zenith aux Bahamas également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas ou bien encore Heure du Crépuscule aux Bahamas également Durée du Jour aux Bahamas également Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas mais aussi Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Marguerite Davis