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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Îles Caïmans est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et les Îles Caïmans ?
Pour calculer l'heure des Îles Caïmans, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Caïmanaise.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et les Îles Caïmans Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Caïmanaise à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Îles Caïmans : 16H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 01H00
Îles Caïmans : 17H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 02H00
Îles Caïmans : 18H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 03H00
Îles Caïmans : 19H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 04H00
Îles Caïmans : 20H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 05H00
Îles Caïmans : 21H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 06H00
Îles Caïmans : 22H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 07H00
Îles Caïmans : 23H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 08H00
Îles Caïmans : 00H00
-
Bahreïn : 09H00
Îles Caïmans : 01H00
-
Bahreïn : 10H00
Îles Caïmans : 02H00
-
Bahreïn : 11H00
Îles Caïmans : 03H00
-
Bahreïn : 12H00
Îles Caïmans : 04H00
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Bahreïn : 13H00
Îles Caïmans : 05H00
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Bahreïn : 14H00
Îles Caïmans : 06H00
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Bahreïn : 15H00
Îles Caïmans : 07H00
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Bahreïn : 16H00
Îles Caïmans : 08H00
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Bahreïn : 17H00
Îles Caïmans : 09H00
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Bahreïn : 18H00
Îles Caïmans : 10H00
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Bahreïn : 19H00
Îles Caïmans : 11H00
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Bahreïn : 20H00
Îles Caïmans : 12H00
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Bahreïn : 21H00
Îles Caïmans : 13H00
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Bahreïn : 22H00
Îles Caïmans : 14H00
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Bahreïn : 23H00
Îles Caïmans : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à George Town depuis Manama ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à George Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Manama :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Caïmans. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à George Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Caïmans Heure Actuelle Locale aux Îles Caïmans ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Caïmans également Heure du lever du soleil aux Îles Caïmans ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Caïmans ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Caïmans et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Caïmans, Heure du Crépuscule aux Îles Caïmans ou bien encore Durée du Jour aux Îles Caïmans sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Caïmans également Passage à l'heure d'été aux Îles Caïmans.
Portia Holness