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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Îles des Saintes (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et les Îles des Saintes (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure des Îles des Saintes (Guadeloupe), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Îles des Saintes.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et les Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles des Saintes à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 01H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 02H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 03H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 04H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 05H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 06H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 07H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 00H00
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Bahreïn : 08H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 01H00
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Bahreïn : 09H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 02H00
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Bahreïn : 10H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 03H00
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Bahreïn : 11H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 04H00
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Bahreïn : 12H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 05H00
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Bahreïn : 13H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 06H00
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Bahreïn : 14H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 07H00
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Bahreïn : 15H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 08H00
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Bahreïn : 16H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 09H00
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Bahreïn : 17H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 10H00
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Bahreïn : 18H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 11H00
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Bahreïn : 19H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 12H00
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Bahreïn : 20H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 13H00
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Bahreïn : 21H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 14H00
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Bahreïn : 22H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 15H00
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Bahreïn : 23H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petite-Anse depuis Manama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manama en vacances ou vous envoler à Petite-Anse :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles des Saintes (Guadeloupe).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petite-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et Fuseau Horaire des Îles des Saintes (Guadeloupe) également Heure du lever du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et Heure du Zenith aux Îles des Saintes (Guadeloupe) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles des Saintes (Guadeloupe) sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles des Saintes (Guadeloupe) ou bien encore Durée du Jour aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'hiver aux Îles des Saintes (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles des Saintes (Guadeloupe).