Décalage Horaire entre le Bahreïn et Mangrove Cay (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Bahreïn et Mangrove Cay (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Mangrove Cay (Bahamas) quand il est par exemple 6H au Bahreïn. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Manama et Moxey Town, comment calculer le décalage horaire entre le Bahreïn et Mangrove Cay (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bahreïn et Mangrove Cay (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Moxey Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Bahreïn et Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Mangrove Cay (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Bahreïn et Mangrove Cay (Bahamas)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et Mangrove Cay (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Bahreïn.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Mangrove Cay.

Décalage Horaire entre le Bahreïn et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Bahreïnienne.
  • Bahreïn : 00H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 01H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 02H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 03H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 04H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 05H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 06H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 07H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 08H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00
  • Bahreïn : 09H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00
  • Bahreïn : 10H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00
  • Bahreïn : 11H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00
  • Bahreïn : 12H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00
  • Bahreïn : 13H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
  • Bahreïn : 14H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
  • Bahreïn : 15H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
  • Bahreïn : 16H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00
  • Bahreïn : 17H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00
  • Bahreïn : 18H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00
  • Bahreïn : 19H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00
  • Bahreïn : 20H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00
  • Bahreïn : 21H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00
  • Bahreïn : 22H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00
  • Bahreïn : 23H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Manama ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moxey Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Manama :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé à Mangrove Cay (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) et Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) et Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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