Décalage Horaire entre le Bahreïn et Margarita (Venezuela)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bahreïn et Margarita (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et Margarita (Venezuela) ?

Décalage Horaire entre le Bahreïn et Margarita (Venezuela) Heure par Heure

• Bahreïn : 00H00

  Margarita (Venezuela) : 17H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 01H00

  Margarita (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 02H00

  Margarita (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 03H00

  Margarita (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 04H00

  Margarita (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 05H00

  Margarita (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 06H00

  Margarita (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 07H00

  Margarita (Venezuela) : 00H00

• Bahreïn : 08H00

  Margarita (Venezuela) : 01H00

• Bahreïn : 09H00

  Margarita (Venezuela) : 02H00

• Bahreïn : 10H00

  Margarita (Venezuela) : 03H00

• Bahreïn : 11H00

  Margarita (Venezuela) : 04H00

• Bahreïn : 12H00

  Margarita (Venezuela) : 05H00

• Bahreïn : 13H00

  Margarita (Venezuela) : 06H00

• Bahreïn : 14H00

  Margarita (Venezuela) : 07H00

• Bahreïn : 15H00

  Margarita (Venezuela) : 08H00

• Bahreïn : 16H00

  Margarita (Venezuela) : 09H00

• Bahreïn : 17H00

  Margarita (Venezuela) : 10H00

• Bahreïn : 18H00

  Margarita (Venezuela) : 11H00

• Bahreïn : 19H00

  Margarita (Venezuela) : 12H00

• Bahreïn : 20H00

  Margarita (Venezuela) : 13H00

• Bahreïn : 21H00

  Margarita (Venezuela) : 14H00

• Bahreïn : 22H00

  Margarita (Venezuela) : 15H00

• Bahreïn : 23H00

  Margarita (Venezuela) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Porlamar depuis Manama ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Porlamar ou en revenant à Manama, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu Margarita (Venezuela), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Porlamar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Margarita (Venezuela) Heure Actuelle Locale à Margarita (Venezuela) également Fuseau Horaire de Margarita (Venezuela) et Heure du lever du soleil à Margarita (Venezuela) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Margarita (Venezuela) et surtout Heure du Zenith à Margarita (Venezuela) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Margarita (Venezuela) également Heure du Crépuscule à Margarita (Venezuela) sans oublier Durée du Jour à Margarita (Venezuela) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Margarita (Venezuela) également Passage à l'heure d'été à Margarita (Venezuela).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Marguerite Davis