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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
-
Bahreïn : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
-
Bahreïn : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
-
Bahreïn : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
-
Bahreïn : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
-
Bahreïn : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
-
Bahreïn : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
-
Bahreïn : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
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Bahreïn : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
-
Bahreïn : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
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Bahreïn : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
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Bahreïn : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
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Bahreïn : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
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Bahreïn : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
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Bahreïn : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
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Bahreïn : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
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Bahreïn : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Manama ?
Si vous prenez un vol pour Manama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Charlestown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).