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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Bahamas : 14H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 01H00
Bahamas : 15H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Bahamas : 16H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 03H00
Bahamas : 17H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 04H00
Bahamas : 18H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 05H00
Bahamas : 19H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 06H00
Bahamas : 20H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 07H00
Bahamas : 21H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 08H00
Bahamas : 22H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 09H00
Bahamas : 23H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 10H00
Bahamas : 00H00
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Bangladesh : 11H00
Bahamas : 01H00
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Bangladesh : 12H00
Bahamas : 02H00
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Bangladesh : 13H00
Bahamas : 03H00
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Bangladesh : 14H00
Bahamas : 04H00
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Bangladesh : 15H00
Bahamas : 05H00
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Bangladesh : 16H00
Bahamas : 06H00
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Bangladesh : 17H00
Bahamas : 07H00
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Bangladesh : 18H00
Bahamas : 08H00
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Bangladesh : 19H00
Bahamas : 09H00
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Bangladesh : 20H00
Bahamas : 10H00
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Bangladesh : 21H00
Bahamas : 11H00
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Bangladesh : 22H00
Bahamas : 12H00
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Bangladesh : 23H00
Bahamas : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Dacca ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nassau ou votre retour à Dacca :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Bahamas. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas et surtout Fuseau Horaire des Bahamas également Heure du lever du soleil aux Bahamas et surtout Heure du coucher du soleil aux Bahamas, Heure du Zenith aux Bahamas, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas sans oublier Heure du Crépuscule aux Bahamas et surtout Durée du Jour aux Bahamas ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas ainsi que Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Marguerite Davis