Décalage Horaire entre le Bangladesh et Porto Rico

Quel est le décalage horaire entre le Bangladesh et Porto Rico ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Porto Rico quand il est par exemple 6H au Bangladesh. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dacca et San Juan, comment calculer le décalage horaire entre le Bangladesh et Porto Rico, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bangladesh et Porto Rico, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à San Juan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Porto Rico
Drapeau de Porto Rico

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Bangladesh et Porto Rico : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bangladesh et Porto Rico est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et Porto Rico ?

Pour calculer l'heure de Porto Rico, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Bangladesh.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Portoricaine.

Décalage Horaire entre le Bangladesh et Porto Rico Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portoricaine à partir de l'heure Banglaidaise.
  • Bangladesh : 00H00

    Porto Rico : 14H00 (Jour -1)

  • Bangladesh : 01H00

    Porto Rico : 15H00 (Jour -1)

  • Bangladesh : 02H00

    Porto Rico : 16H00 (Jour -1)

  • Bangladesh : 03H00

    Porto Rico : 17H00 (Jour -1)

  • Bangladesh : 04H00

    Porto Rico : 18H00 (Jour -1)

  • Bangladesh : 05H00

    Porto Rico : 19H00 (Jour -1)

  • Bangladesh : 06H00

    Porto Rico : 20H00 (Jour -1)

  • Bangladesh : 07H00

    Porto Rico : 21H00 (Jour -1)

  • Bangladesh : 08H00

    Porto Rico : 22H00 (Jour -1)

  • Bangladesh : 09H00

    Porto Rico : 23H00 (Jour -1)

  • Bangladesh : 10H00

    Porto Rico : 00H00

  • Bangladesh : 11H00

    Porto Rico : 01H00

  • Bangladesh : 12H00

    Porto Rico : 02H00

  • Bangladesh : 13H00

    Porto Rico : 03H00

  • Bangladesh : 14H00

    Porto Rico : 04H00

  • Bangladesh : 15H00

    Porto Rico : 05H00

  • Bangladesh : 16H00

    Porto Rico : 06H00

  • Bangladesh : 17H00

    Porto Rico : 07H00

  • Bangladesh : 18H00

    Porto Rico : 08H00

  • Bangladesh : 19H00

    Porto Rico : 09H00

  • Bangladesh : 20H00

    Porto Rico : 10H00

  • Bangladesh : 21H00

    Porto Rico : 11H00

  • Bangladesh : 22H00

    Porto Rico : 12H00

  • Bangladesh : 23H00

    Porto Rico : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan depuis Dacca ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dacca en vacances ou vous envoler à San Juan :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Porto Rico. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Porto Rico Heure Actuelle Locale à Porto Rico ainsi que Fuseau Horaire de Porto Rico et surtout Heure du lever du soleil à Porto Rico également Heure du coucher du soleil à Porto Rico et Heure du Zenith à Porto Rico, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Porto Rico ou bien encore Heure du Crépuscule à Porto Rico et Durée du Jour à Porto Rico mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Porto Rico mais aussi Passage à l'heure d'été à Porto Rico.

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