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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belize et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre le Belize et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
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Belize : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
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Belize : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
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Belize : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
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Belize : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
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Belize : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
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Belize : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
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Belize : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
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Belize : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
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Belize : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00
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Belize : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00
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Belize : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00
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Belize : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00
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Belize : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00
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Belize : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00
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Belize : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00
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Belize : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00
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Belize : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00
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Belize : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00
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Belize : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00
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Belize : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00
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Belize : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00
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Belize : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Belmopan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anse-à-Galets ou que vous prendrez le vol de retour pour Belmopan :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de La Gonâve (Haïti).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) et surtout Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) mais aussi Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) sans oublier Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) et surtout Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) sans oublier Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) et Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti), Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Émeline Mompremier