Décalage Horaire entre le Belize et la Jamaïque

Quel est le décalage horaire entre le Belize et la Jamaïque ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Jamaïque quand il est par exemple 11H au Belize. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Belmopan et Kingston, comment calculer le décalage horaire entre le Belize et la Jamaïque, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Belize et la Jamaïque, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kingston et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Jamaïque
Drapeau de la Jamaïque

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Belize et la Jamaïque : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Belize et Jamaïque est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et la Jamaïque ?

Pour calculer l'heure de la Jamaïque, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Belize.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Jamaïcaine.

Décalage Horaire entre le Belize et la Jamaïque Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jamaïcaine à partir de l'heure Bélizienne.
  • Belize : 00H00

    Jamaïque : 01H00

  • Belize : 01H00

    Jamaïque : 02H00

  • Belize : 02H00

    Jamaïque : 03H00

  • Belize : 03H00

    Jamaïque : 04H00

  • Belize : 04H00

    Jamaïque : 05H00

  • Belize : 05H00

    Jamaïque : 06H00

  • Belize : 06H00

    Jamaïque : 07H00

  • Belize : 07H00

    Jamaïque : 08H00

  • Belize : 08H00

    Jamaïque : 09H00

  • Belize : 09H00

    Jamaïque : 10H00

  • Belize : 10H00

    Jamaïque : 11H00

  • Belize : 11H00

    Jamaïque : 12H00

  • Belize : 12H00

    Jamaïque : 13H00

  • Belize : 13H00

    Jamaïque : 14H00

  • Belize : 14H00

    Jamaïque : 15H00

  • Belize : 15H00

    Jamaïque : 16H00

  • Belize : 16H00

    Jamaïque : 17H00

  • Belize : 17H00

    Jamaïque : 18H00

  • Belize : 18H00

    Jamaïque : 19H00

  • Belize : 19H00

    Jamaïque : 20H00

  • Belize : 20H00

    Jamaïque : 21H00

  • Belize : 21H00

    Jamaïque : 22H00

  • Belize : 22H00

    Jamaïque : 23H00

  • Belize : 23H00

    Jamaïque : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Belmopan ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kingston ou votre retour à Belmopan :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Jamaïque, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jamaïque Heure Actuelle Locale en Jamaïque ou bien encore Fuseau Horaire de la Jamaïque mais aussi Heure du lever du soleil en Jamaïque et surtout Heure du coucher du soleil en Jamaïque et surtout Heure du Zenith en Jamaïque et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jamaïque ou bien encore Heure du Crépuscule en Jamaïque mais aussi Durée du Jour en Jamaïque ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Jamaïque et Passage à l'heure d'été en Jamaïque.

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