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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belize et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre le Belize et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Bahamas : 02H00
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Belize : 01H00
Bahamas : 03H00
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Belize : 02H00
Bahamas : 04H00
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Belize : 03H00
Bahamas : 05H00
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Belize : 04H00
Bahamas : 06H00
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Belize : 05H00
Bahamas : 07H00
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Belize : 06H00
Bahamas : 08H00
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Belize : 07H00
Bahamas : 09H00
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Belize : 08H00
Bahamas : 10H00
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Belize : 09H00
Bahamas : 11H00
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Belize : 10H00
Bahamas : 12H00
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Belize : 11H00
Bahamas : 13H00
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Belize : 12H00
Bahamas : 14H00
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Belize : 13H00
Bahamas : 15H00
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Belize : 14H00
Bahamas : 16H00
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Belize : 15H00
Bahamas : 17H00
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Belize : 16H00
Bahamas : 18H00
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Belize : 17H00
Bahamas : 19H00
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Belize : 18H00
Bahamas : 20H00
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Belize : 19H00
Bahamas : 21H00
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Belize : 20H00
Bahamas : 22H00
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Belize : 21H00
Bahamas : 23H00
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Belize : 22H00
Bahamas : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Bahamas : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Belmopan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Belmopan en vacances ou vous envoler à Nassau :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Bahamas. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas, Fuseau Horaire des Bahamas et Heure du lever du soleil aux Bahamas également Heure du coucher du soleil aux Bahamas et Heure du Zenith aux Bahamas sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas mais aussi Heure du Crépuscule aux Bahamas sans oublier Durée du Jour aux Bahamas sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas ainsi que Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Marguerite Davis