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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belize et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre le Belize et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
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Belize : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
-
Belize : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
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Belize : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
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Belize : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
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Belize : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
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Belize : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
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Belize : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
-
Belize : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
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Belize : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
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Belize : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
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Belize : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
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Belize : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
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Belize : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
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Belize : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
-
Belize : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
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Belize : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00
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Belize : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00
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Belize : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00
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Belize : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00
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Belize : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00
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Belize : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00
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Belize : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Belmopan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charlestown ou en revenant à Belmopan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
Miguel Mesa