Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belize et Sainte-Lucie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et Sainte-Lucie ?
Pour calculer l'heure de Sainte-Lucie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Saint-Lucienne.
Décalage Horaire entre le Belize et Sainte-Lucie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Lucienne à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Sainte-Lucie : 02H00
-
Belize : 01H00
Sainte-Lucie : 03H00
-
Belize : 02H00
Sainte-Lucie : 04H00
-
Belize : 03H00
Sainte-Lucie : 05H00
-
Belize : 04H00
Sainte-Lucie : 06H00
-
Belize : 05H00
Sainte-Lucie : 07H00
-
Belize : 06H00
Sainte-Lucie : 08H00
-
Belize : 07H00
Sainte-Lucie : 09H00
-
Belize : 08H00
Sainte-Lucie : 10H00
-
Belize : 09H00
Sainte-Lucie : 11H00
-
Belize : 10H00
Sainte-Lucie : 12H00
-
Belize : 11H00
Sainte-Lucie : 13H00
-
Belize : 12H00
Sainte-Lucie : 14H00
-
Belize : 13H00
Sainte-Lucie : 15H00
-
Belize : 14H00
Sainte-Lucie : 16H00
-
Belize : 15H00
Sainte-Lucie : 17H00
-
Belize : 16H00
Sainte-Lucie : 18H00
-
Belize : 17H00
Sainte-Lucie : 19H00
-
Belize : 18H00
Sainte-Lucie : 20H00
-
Belize : 19H00
Sainte-Lucie : 21H00
-
Belize : 20H00
Sainte-Lucie : 22H00
-
Belize : 21H00
Sainte-Lucie : 23H00
-
Belize : 22H00
Sainte-Lucie : 00H00 (Jour +1)
-
Belize : 23H00
Sainte-Lucie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Castries depuis Belmopan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Castries ou votre retour à Belmopan :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Sainte-Lucie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Castries
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Lucie Heure Actuelle Locale à Sainte-Lucie ainsi que Fuseau Horaire de Sainte-Lucie et Heure du lever du soleil à Sainte-Lucie ou bien encore Heure du coucher du soleil à Sainte-Lucie mais aussi Heure du Zenith à Sainte-Lucie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Lucie et Heure du Crépuscule à Sainte-Lucie et surtout Durée du Jour à Sainte-Lucie et Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Lucie et surtout Passage à l'heure d'été à Sainte-Lucie.
Luis de Fernández