Décalage Horaire entre le Belize et Sainte-Lucie

Quel est le décalage horaire entre le Belize et Sainte-Lucie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Sainte-Lucie quand il est par exemple 2H au Belize. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Belmopan et Castries, comment calculer le décalage horaire entre le Belize et Sainte-Lucie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Belize et Sainte-Lucie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Castries et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Sainte-Lucie
Drapeau de Sainte-Lucie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Belize et Sainte-Lucie : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Belize et Sainte-Lucie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et Sainte-Lucie ?

Pour calculer l'heure de Sainte-Lucie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Belize.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Saint-Lucienne.

Décalage Horaire entre le Belize et Sainte-Lucie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Lucienne à partir de l'heure Bélizienne.
  • Belize : 00H00

    Sainte-Lucie : 02H00

  • Belize : 01H00

    Sainte-Lucie : 03H00

  • Belize : 02H00

    Sainte-Lucie : 04H00

  • Belize : 03H00

    Sainte-Lucie : 05H00

  • Belize : 04H00

    Sainte-Lucie : 06H00

  • Belize : 05H00

    Sainte-Lucie : 07H00

  • Belize : 06H00

    Sainte-Lucie : 08H00

  • Belize : 07H00

    Sainte-Lucie : 09H00

  • Belize : 08H00

    Sainte-Lucie : 10H00

  • Belize : 09H00

    Sainte-Lucie : 11H00

  • Belize : 10H00

    Sainte-Lucie : 12H00

  • Belize : 11H00

    Sainte-Lucie : 13H00

  • Belize : 12H00

    Sainte-Lucie : 14H00

  • Belize : 13H00

    Sainte-Lucie : 15H00

  • Belize : 14H00

    Sainte-Lucie : 16H00

  • Belize : 15H00

    Sainte-Lucie : 17H00

  • Belize : 16H00

    Sainte-Lucie : 18H00

  • Belize : 17H00

    Sainte-Lucie : 19H00

  • Belize : 18H00

    Sainte-Lucie : 20H00

  • Belize : 19H00

    Sainte-Lucie : 21H00

  • Belize : 20H00

    Sainte-Lucie : 22H00

  • Belize : 21H00

    Sainte-Lucie : 23H00

  • Belize : 22H00

    Sainte-Lucie : 00H00 (Jour +1)

  • Belize : 23H00

    Sainte-Lucie : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Castries depuis Belmopan ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Castries ou votre retour à Belmopan :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé à Sainte-Lucie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Castries

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Lucie Heure Actuelle Locale à Sainte-Lucie mais aussi Fuseau Horaire de Sainte-Lucie ou bien encore Heure du lever du soleil à Sainte-Lucie mais aussi Heure du coucher du soleil à Sainte-Lucie mais aussi Heure du Zenith à Sainte-Lucie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Lucie, Heure du Crépuscule à Sainte-Lucie également Durée du Jour à Sainte-Lucie ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Lucie également Passage à l'heure d'été à Sainte-Lucie.

Luis de FernándezLuis de Fernández

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