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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belize et Sint Maarten est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et Sint Maarten ?
Pour calculer l'heure de Sint Maarten, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Sint Maartener.
Décalage Horaire entre le Belize et Sint Maarten Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sint Maartener à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Sint Maarten : 02H00
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Belize : 01H00
Sint Maarten : 03H00
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Belize : 02H00
Sint Maarten : 04H00
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Belize : 03H00
Sint Maarten : 05H00
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Belize : 04H00
Sint Maarten : 06H00
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Belize : 05H00
Sint Maarten : 07H00
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Belize : 06H00
Sint Maarten : 08H00
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Belize : 07H00
Sint Maarten : 09H00
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Belize : 08H00
Sint Maarten : 10H00
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Belize : 09H00
Sint Maarten : 11H00
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Belize : 10H00
Sint Maarten : 12H00
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Belize : 11H00
Sint Maarten : 13H00
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Belize : 12H00
Sint Maarten : 14H00
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Belize : 13H00
Sint Maarten : 15H00
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Belize : 14H00
Sint Maarten : 16H00
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Belize : 15H00
Sint Maarten : 17H00
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Belize : 16H00
Sint Maarten : 18H00
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Belize : 17H00
Sint Maarten : 19H00
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Belize : 18H00
Sint Maarten : 20H00
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Belize : 19H00
Sint Maarten : 21H00
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Belize : 20H00
Sint Maarten : 22H00
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Belize : 21H00
Sint Maarten : 23H00
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Belize : 22H00
Sint Maarten : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Sint Maarten : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Belmopan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Philipsburg ou en revenant à Belmopan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Sint Maarten, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten, Fuseau Horaire de Sint Maarten mais aussi Heure du lever du soleil à Sint Maarten également Heure du coucher du soleil à Sint Maarten et surtout Heure du Zenith à Sint Maarten sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten ainsi que Heure du Crépuscule à Sint Maarten également Durée du Jour à Sint Maarten également Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten sans oublier Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.
Kenny LaRocque