Décalage Horaire entre le Bénin et Andros (Bahamas)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et Andros (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Bénin et Andros (Bahamas) Heure par Heure

• Bénin : 00H00

  Andros (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Bénin : 01H00

  Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Bénin : 02H00

  Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Bénin : 03H00

  Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Bénin : 04H00

  Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Bénin : 05H00

  Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Bénin : 06H00

  Andros (Bahamas) : 00H00

• Bénin : 07H00

  Andros (Bahamas) : 01H00

• Bénin : 08H00

  Andros (Bahamas) : 02H00

• Bénin : 09H00

  Andros (Bahamas) : 03H00

• Bénin : 10H00

  Andros (Bahamas) : 04H00

• Bénin : 11H00

  Andros (Bahamas) : 05H00

• Bénin : 12H00

  Andros (Bahamas) : 06H00

• Bénin : 13H00

  Andros (Bahamas) : 07H00

• Bénin : 14H00

  Andros (Bahamas) : 08H00

• Bénin : 15H00

  Andros (Bahamas) : 09H00

• Bénin : 16H00

  Andros (Bahamas) : 10H00

• Bénin : 17H00

  Andros (Bahamas) : 11H00

• Bénin : 18H00

  Andros (Bahamas) : 12H00

• Bénin : 19H00

  Andros (Bahamas) : 13H00

• Bénin : 20H00

  Andros (Bahamas) : 14H00

• Bénin : 21H00

  Andros (Bahamas) : 15H00

• Bénin : 22H00

  Andros (Bahamas) : 16H00

• Bénin : 23H00

  Andros (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Cotonou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cotonou en vacances ou vous envoler à Andros Town :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Andros (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas), Heure du Zenith à Andros (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) également Durée du Jour à Andros (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Cornelius Pindling