Décalage Horaire entre le Bénin et Crooked Island (Bahamas)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Crooked Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et Crooked Island (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Bénin et Crooked Island (Bahamas) Heure par Heure

• Bénin : 00H00

  Crooked Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Bénin : 01H00

  Crooked Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Bénin : 02H00

  Crooked Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Bénin : 03H00

  Crooked Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Bénin : 04H00

  Crooked Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Bénin : 05H00

  Crooked Island (Bahamas) : 00H00

• Bénin : 06H00

  Crooked Island (Bahamas) : 01H00

• Bénin : 07H00

  Crooked Island (Bahamas) : 02H00

• Bénin : 08H00

  Crooked Island (Bahamas) : 03H00

• Bénin : 09H00

  Crooked Island (Bahamas) : 04H00

• Bénin : 10H00

  Crooked Island (Bahamas) : 05H00

• Bénin : 11H00

  Crooked Island (Bahamas) : 06H00

• Bénin : 12H00

  Crooked Island (Bahamas) : 07H00

• Bénin : 13H00

  Crooked Island (Bahamas) : 08H00

• Bénin : 14H00

  Crooked Island (Bahamas) : 09H00

• Bénin : 15H00

  Crooked Island (Bahamas) : 10H00

• Bénin : 16H00

  Crooked Island (Bahamas) : 11H00

• Bénin : 17H00

  Crooked Island (Bahamas) : 12H00

• Bénin : 18H00

  Crooked Island (Bahamas) : 13H00

• Bénin : 19H00

  Crooked Island (Bahamas) : 14H00

• Bénin : 20H00

  Crooked Island (Bahamas) : 15H00

• Bénin : 21H00

  Crooked Island (Bahamas) : 16H00

• Bénin : 22H00

  Crooked Island (Bahamas) : 17H00

• Bénin : 23H00

  Crooked Island (Bahamas) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Colonel Hill depuis Cotonou ?

Si vous prenez un vol pour Cotonou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Colonel Hill, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Crooked Island (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Colonel Hill

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Crooked Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Crooked Island (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Crooked Island (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Crooked Island (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Crooked Island (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Crooked Island (Bahamas) et Durée du Jour à Crooked Island (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Crooked Island (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Crooked Island (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Cornelius Pindling