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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre le Bénin et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00 (Jour -1)
-
Bénin : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)
-
Bénin : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)
-
Bénin : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)
-
Bénin : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
-
Bénin : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
-
Bénin : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
-
Bénin : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
-
Bénin : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
-
Bénin : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
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Bénin : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
-
Bénin : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
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Bénin : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
-
Bénin : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
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Bénin : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
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Bénin : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
-
Bénin : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00
-
Bénin : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00
-
Bénin : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00
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Bénin : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00
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Bénin : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00
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Bénin : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00
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Bénin : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00
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Bénin : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Cotonou ?
Si vous prenez un vol pour Cotonou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anse-à-Galets, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à La Gonâve (Haïti). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti), Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) et Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) et Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) mais aussi Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) et Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Émeline Mompremier