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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bénin et Îles Caïmans est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et les Îles Caïmans ?
Pour calculer l'heure des Îles Caïmans, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Caïmanaise.
Décalage Horaire entre le Bénin et les Îles Caïmans Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Caïmanaise à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Îles Caïmans : 18H00 (Jour -1)
-
Bénin : 01H00
Îles Caïmans : 19H00 (Jour -1)
-
Bénin : 02H00
Îles Caïmans : 20H00 (Jour -1)
-
Bénin : 03H00
Îles Caïmans : 21H00 (Jour -1)
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Bénin : 04H00
Îles Caïmans : 22H00 (Jour -1)
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Bénin : 05H00
Îles Caïmans : 23H00 (Jour -1)
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Bénin : 06H00
Îles Caïmans : 00H00
-
Bénin : 07H00
Îles Caïmans : 01H00
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Bénin : 08H00
Îles Caïmans : 02H00
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Bénin : 09H00
Îles Caïmans : 03H00
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Bénin : 10H00
Îles Caïmans : 04H00
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Bénin : 11H00
Îles Caïmans : 05H00
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Bénin : 12H00
Îles Caïmans : 06H00
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Bénin : 13H00
Îles Caïmans : 07H00
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Bénin : 14H00
Îles Caïmans : 08H00
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Bénin : 15H00
Îles Caïmans : 09H00
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Bénin : 16H00
Îles Caïmans : 10H00
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Bénin : 17H00
Îles Caïmans : 11H00
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Bénin : 18H00
Îles Caïmans : 12H00
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Bénin : 19H00
Îles Caïmans : 13H00
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Bénin : 20H00
Îles Caïmans : 14H00
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Bénin : 21H00
Îles Caïmans : 15H00
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Bénin : 22H00
Îles Caïmans : 16H00
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Bénin : 23H00
Îles Caïmans : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à George Town depuis Cotonou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cotonou en vacances ou vous envoler à George Town :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Caïmans.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à George Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Caïmans Heure Actuelle Locale aux Îles Caïmans ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Caïmans également Heure du lever du soleil aux Îles Caïmans sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Caïmans ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Caïmans et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Caïmans et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Caïmans également Durée du Jour aux Îles Caïmans sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Caïmans et Passage à l'heure d'été aux Îles Caïmans.
Ariel Moïse