Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et Andros Sud (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et Andros Sud (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Sud (Bahamas), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Andros Sud.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et Andros Sud (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Sud à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Andros Sud (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 01H00
Andros Sud (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 02H00
Andros Sud (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 03H00
Andros Sud (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 04H00
Andros Sud (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 05H00
Andros Sud (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 06H00
Andros Sud (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 07H00
Andros Sud (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 08H00
Andros Sud (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 09H00
Andros Sud (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 10H00
Andros Sud (Bahamas) : 00H00
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Bhoutan : 11H00
Andros Sud (Bahamas) : 01H00
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Bhoutan : 12H00
Andros Sud (Bahamas) : 02H00
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Bhoutan : 13H00
Andros Sud (Bahamas) : 03H00
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Bhoutan : 14H00
Andros Sud (Bahamas) : 04H00
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Bhoutan : 15H00
Andros Sud (Bahamas) : 05H00
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Bhoutan : 16H00
Andros Sud (Bahamas) : 06H00
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Bhoutan : 17H00
Andros Sud (Bahamas) : 07H00
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Bhoutan : 18H00
Andros Sud (Bahamas) : 08H00
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Bhoutan : 19H00
Andros Sud (Bahamas) : 09H00
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Bhoutan : 20H00
Andros Sud (Bahamas) : 10H00
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Bhoutan : 21H00
Andros Sud (Bahamas) : 11H00
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Bhoutan : 22H00
Andros Sud (Bahamas) : 12H00
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Bhoutan : 23H00
Andros Sud (Bahamas) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Queen's Highway depuis Thimphou ?
Si vous prenez un vol pour Thimphou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Queen's Highway, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andros Sud (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Queen's Highway
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Sud (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Sud (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Andros Sud (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Andros Sud (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Andros Sud (Bahamas), Heure du Zenith à Andros Sud (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Sud (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Andros Sud (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Andros Sud (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Andros Sud (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Andros Sud (Bahamas).