Décalage Horaire entre le Bhoutan et Eleuthera (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et Eleuthera (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Bhoutan et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure

• Bhoutan : 00H00

  Eleuthera (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 01H00

  Eleuthera (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 02H00

  Eleuthera (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 03H00

  Eleuthera (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 04H00

  Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 05H00

  Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 06H00

  Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 07H00

  Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 08H00

  Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 09H00

  Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 10H00

  Eleuthera (Bahamas) : 00H00

• Bhoutan : 11H00

  Eleuthera (Bahamas) : 01H00

• Bhoutan : 12H00

  Eleuthera (Bahamas) : 02H00

• Bhoutan : 13H00

  Eleuthera (Bahamas) : 03H00

• Bhoutan : 14H00

  Eleuthera (Bahamas) : 04H00

• Bhoutan : 15H00

  Eleuthera (Bahamas) : 05H00

• Bhoutan : 16H00

  Eleuthera (Bahamas) : 06H00

• Bhoutan : 17H00

  Eleuthera (Bahamas) : 07H00

• Bhoutan : 18H00

  Eleuthera (Bahamas) : 08H00

• Bhoutan : 19H00

  Eleuthera (Bahamas) : 09H00

• Bhoutan : 20H00

  Eleuthera (Bahamas) : 10H00

• Bhoutan : 21H00

  Eleuthera (Bahamas) : 11H00

• Bhoutan : 22H00

  Eleuthera (Bahamas) : 12H00

• Bhoutan : 23H00

  Eleuthera (Bahamas) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Thimphou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Eleuthera (Bahamas) ou votre retour à Thimphou :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Eleuthera (Bahamas).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Marguerite Davis