Décalage Horaire entre le Bhoutan et Grande-Terre (Guadeloupe)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bhoutan et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et Grande-Terre (Guadeloupe) ?

Décalage Horaire entre le Bhoutan et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

• Bhoutan : 00H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 01H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 02H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 03H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 04H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 05H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 06H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 07H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 08H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 09H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 10H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00

• Bhoutan : 11H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00

• Bhoutan : 12H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00

• Bhoutan : 13H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00

• Bhoutan : 14H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00

• Bhoutan : 15H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00

• Bhoutan : 16H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00

• Bhoutan : 17H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00

• Bhoutan : 18H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00

• Bhoutan : 19H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00

• Bhoutan : 20H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00

• Bhoutan : 21H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00

• Bhoutan : 22H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00

• Bhoutan : 23H00

  Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Thimphou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pointe-à-Pitre ou en revenant à Thimphou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Grande-Terre (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe), Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) et Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Marguerite Davis