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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Haïti : 14H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 01H00
Haïti : 15H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 02H00
Haïti : 16H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 03H00
Haïti : 17H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 04H00
Haïti : 18H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 05H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 06H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 07H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 08H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 09H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 10H00
Haïti : 00H00
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Bhoutan : 11H00
Haïti : 01H00
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Bhoutan : 12H00
Haïti : 02H00
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Bhoutan : 13H00
Haïti : 03H00
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Bhoutan : 14H00
Haïti : 04H00
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Bhoutan : 15H00
Haïti : 05H00
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Bhoutan : 16H00
Haïti : 06H00
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Bhoutan : 17H00
Haïti : 07H00
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Bhoutan : 18H00
Haïti : 08H00
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Bhoutan : 19H00
Haïti : 09H00
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Bhoutan : 20H00
Haïti : 10H00
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Bhoutan : 21H00
Haïti : 11H00
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Bhoutan : 22H00
Haïti : 12H00
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Bhoutan : 23H00
Haïti : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Thimphou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-au-Prince ou en revenant à Thimphou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Haïti.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti et Fuseau Horaire de Haïti, Heure du lever du soleil à Haïti et Heure du coucher du soleil à Haïti ainsi que Heure du Zenith à Haïti également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti également Heure du Crépuscule à Haïti, Durée du Jour à Haïti, Passage à l'heure d'hiver à Haïti, Passage à l'heure d'été à Haïti.
Émeline Mompremier