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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
-
Bhoutan : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
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Bhoutan : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
-
Bhoutan : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
-
Bhoutan : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
-
Bhoutan : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
-
Bhoutan : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
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Bhoutan : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
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Bhoutan : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
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Bhoutan : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
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Bhoutan : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
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Bhoutan : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00
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Bhoutan : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00
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Bhoutan : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Thimphou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Anse-à-Galets ou en revenant à Thimphou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à La Gonâve (Haïti). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti), Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) ainsi que Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) également Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) mais aussi Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti), Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) sans oublier Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) et surtout Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) et surtout Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Émeline Mompremier