Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bhoutan et Antilles Néerlandaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et les Antilles Néerlandaises ?
Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Antilles Néerlandaises : 14H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 01H00
Antilles Néerlandaises : 15H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 02H00
Antilles Néerlandaises : 16H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 03H00
Antilles Néerlandaises : 17H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 04H00
Antilles Néerlandaises : 18H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 05H00
Antilles Néerlandaises : 19H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 06H00
Antilles Néerlandaises : 20H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 07H00
Antilles Néerlandaises : 21H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 08H00
Antilles Néerlandaises : 22H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 09H00
Antilles Néerlandaises : 23H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 10H00
Antilles Néerlandaises : 00H00
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Bhoutan : 11H00
Antilles Néerlandaises : 01H00
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Bhoutan : 12H00
Antilles Néerlandaises : 02H00
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Bhoutan : 13H00
Antilles Néerlandaises : 03H00
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Bhoutan : 14H00
Antilles Néerlandaises : 04H00
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Bhoutan : 15H00
Antilles Néerlandaises : 05H00
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Bhoutan : 16H00
Antilles Néerlandaises : 06H00
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Bhoutan : 17H00
Antilles Néerlandaises : 07H00
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Bhoutan : 18H00
Antilles Néerlandaises : 08H00
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Bhoutan : 19H00
Antilles Néerlandaises : 09H00
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Bhoutan : 20H00
Antilles Néerlandaises : 10H00
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Bhoutan : 21H00
Antilles Néerlandaises : 11H00
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Bhoutan : 22H00
Antilles Néerlandaises : 12H00
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Bhoutan : 23H00
Antilles Néerlandaises : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Thimphou ?
Si vous prenez un vol pour Thimphou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Willemstad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Antilles Néerlandaises. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises également Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises également Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises sans oublier Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises ou bien encore Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises et Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises mais aussi Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises également Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises également Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.