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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bhoutan et Saint-Barthélemy est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et Saint-Barthélemy ?
Pour calculer l'heure de Saint-Barthélemy, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Saint-Barth.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et Saint-Barthélemy Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Barth à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Saint-Barthélemy : 14H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 01H00
Saint-Barthélemy : 15H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 02H00
Saint-Barthélemy : 16H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 03H00
Saint-Barthélemy : 17H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 04H00
Saint-Barthélemy : 18H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 05H00
Saint-Barthélemy : 19H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 06H00
Saint-Barthélemy : 20H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 07H00
Saint-Barthélemy : 21H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 08H00
Saint-Barthélemy : 22H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 09H00
Saint-Barthélemy : 23H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 10H00
Saint-Barthélemy : 00H00
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Bhoutan : 11H00
Saint-Barthélemy : 01H00
-
Bhoutan : 12H00
Saint-Barthélemy : 02H00
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Bhoutan : 13H00
Saint-Barthélemy : 03H00
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Bhoutan : 14H00
Saint-Barthélemy : 04H00
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Bhoutan : 15H00
Saint-Barthélemy : 05H00
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Bhoutan : 16H00
Saint-Barthélemy : 06H00
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Bhoutan : 17H00
Saint-Barthélemy : 07H00
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Bhoutan : 18H00
Saint-Barthélemy : 08H00
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Bhoutan : 19H00
Saint-Barthélemy : 09H00
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Bhoutan : 20H00
Saint-Barthélemy : 10H00
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Bhoutan : 21H00
Saint-Barthélemy : 11H00
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Bhoutan : 22H00
Saint-Barthélemy : 12H00
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Bhoutan : 23H00
Saint-Barthélemy : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gustavia depuis Thimphou ?
Si vous prenez un vol pour Thimphou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gustavia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Saint-Barthélemy, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gustavia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Barthélemy Heure Actuelle Locale à Saint-Barthélemy mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Barthélemy, Heure du lever du soleil à Saint-Barthélemy également Heure du coucher du soleil à Saint-Barthélemy mais aussi Heure du Zenith à Saint-Barthélemy ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Barthélemy, Heure du Crépuscule à Saint-Barthélemy sans oublier Durée du Jour à Saint-Barthélemy et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Barthélemy et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Barthélemy.
Émeline Mompremier