Décalage Horaire entre le Bhoutan et Tobago (Trinité-et-Tobago)

Quel est le décalage horaire entre le Bhoutan et Tobago (Trinité-et-Tobago) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Tobago (Trinité-et-Tobago) quand il est par exemple 12H au Bhoutan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Thimphou et Scarborough, comment calculer le décalage horaire entre le Bhoutan et Tobago (Trinité-et-Tobago), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bhoutan et Tobago (Trinité-et-Tobago), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Scarborough et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Trinité-et-Tobago
Drapeau de Trinité-et-Tobago

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bhoutan et Tobago (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?

Pour calculer l'heure de Tobago (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Bhoutan.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Tobagonienne.

Décalage Horaire entre le Bhoutan et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tobagonienne à partir de l'heure Bhoutanais.
  • Bhoutan : 00H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 01H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 02H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 03H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 04H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 05H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 06H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 07H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 08H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 09H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
  • Bhoutan : 10H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00
  • Bhoutan : 11H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00
  • Bhoutan : 12H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00
  • Bhoutan : 13H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00
  • Bhoutan : 14H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00
  • Bhoutan : 15H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00
  • Bhoutan : 16H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00
  • Bhoutan : 17H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00
  • Bhoutan : 18H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00
  • Bhoutan : 19H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00
  • Bhoutan : 20H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00
  • Bhoutan : 21H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00
  • Bhoutan : 22H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00
  • Bhoutan : 23H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Thimphou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Scarborough ou en revenant à Thimphou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu Tobago (Trinité-et-Tobago), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago), Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago), Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) et Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).

Émeline MompremierÉmeline Mompremier

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