Décalage Horaire entre le Botswana et Andros Centre (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Botswana et Andros Centre (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Andros Centre (Bahamas) quand il est par exemple 8H au Botswana. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Gaborone et Andros Centre (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre le Botswana et Andros Centre (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Botswana et Andros Centre (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Andros Centre (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Botswana et Andros Centre (Bahamas) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Andros Centre (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Botswana et Andros Centre (Bahamas)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et Andros Centre (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Andros Centre (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Botswana.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Andros Centre.

Décalage Horaire entre le Botswana et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Centre à partir de l'heure Botswanaise.
  • Botswana : 00H00

    Andros Centre (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Botswana : 01H00

    Andros Centre (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Botswana : 02H00

    Andros Centre (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Botswana : 03H00

    Andros Centre (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Botswana : 04H00

    Andros Centre (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Botswana : 05H00

    Andros Centre (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Botswana : 06H00

    Andros Centre (Bahamas) : 00H00
  • Botswana : 07H00

    Andros Centre (Bahamas) : 01H00
  • Botswana : 08H00

    Andros Centre (Bahamas) : 02H00
  • Botswana : 09H00

    Andros Centre (Bahamas) : 03H00
  • Botswana : 10H00

    Andros Centre (Bahamas) : 04H00
  • Botswana : 11H00

    Andros Centre (Bahamas) : 05H00
  • Botswana : 12H00

    Andros Centre (Bahamas) : 06H00
  • Botswana : 13H00

    Andros Centre (Bahamas) : 07H00
  • Botswana : 14H00

    Andros Centre (Bahamas) : 08H00
  • Botswana : 15H00

    Andros Centre (Bahamas) : 09H00
  • Botswana : 16H00

    Andros Centre (Bahamas) : 10H00
  • Botswana : 17H00

    Andros Centre (Bahamas) : 11H00
  • Botswana : 18H00

    Andros Centre (Bahamas) : 12H00
  • Botswana : 19H00

    Andros Centre (Bahamas) : 13H00
  • Botswana : 20H00

    Andros Centre (Bahamas) : 14H00
  • Botswana : 21H00

    Andros Centre (Bahamas) : 15H00
  • Botswana : 22H00

    Andros Centre (Bahamas) : 16H00
  • Botswana : 23H00

    Andros Centre (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Gaborone ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andros Centre (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Gaborone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andros Centre (Bahamas).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas), Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas), Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas), Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) et Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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