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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Botswana et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre le Botswana et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
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Botswana : 01H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
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Botswana : 02H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
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Botswana : 03H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Botswana : 04H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Botswana : 05H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Botswana : 06H00
Aruba : 00H00
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Botswana : 07H00
Aruba : 01H00
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Botswana : 08H00
Aruba : 02H00
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Botswana : 09H00
Aruba : 03H00
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Botswana : 10H00
Aruba : 04H00
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Botswana : 11H00
Aruba : 05H00
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Botswana : 12H00
Aruba : 06H00
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Botswana : 13H00
Aruba : 07H00
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Botswana : 14H00
Aruba : 08H00
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Botswana : 15H00
Aruba : 09H00
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Botswana : 16H00
Aruba : 10H00
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Botswana : 17H00
Aruba : 11H00
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Botswana : 18H00
Aruba : 12H00
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Botswana : 19H00
Aruba : 13H00
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Botswana : 20H00
Aruba : 14H00
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Botswana : 21H00
Aruba : 15H00
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Botswana : 22H00
Aruba : 16H00
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Botswana : 23H00
Aruba : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Gaborone ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oranjestad ou en revenant à Gaborone, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Aruba, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba sans oublier Fuseau Horaire de Aruba mais aussi Heure du lever du soleil à Aruba ou bien encore Heure du coucher du soleil à Aruba également Heure du Zenith à Aruba mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba mais aussi Heure du Crépuscule à Aruba, Durée du Jour à Aruba mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Aruba ou bien encore Passage à l'heure d'été à Aruba.
Émeline Mompremier