Décalage Horaire entre le Botswana et Cayo Coco (Cuba)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et Cayo Coco (Cuba) ?

Décalage Horaire entre le Botswana et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure

• Botswana : 00H00

  Cayo Coco (Cuba) : 17H00 (Jour -1)

• Botswana : 01H00

  Cayo Coco (Cuba) : 18H00 (Jour -1)

• Botswana : 02H00

  Cayo Coco (Cuba) : 19H00 (Jour -1)

• Botswana : 03H00

  Cayo Coco (Cuba) : 20H00 (Jour -1)

• Botswana : 04H00

  Cayo Coco (Cuba) : 21H00 (Jour -1)

• Botswana : 05H00

  Cayo Coco (Cuba) : 22H00 (Jour -1)

• Botswana : 06H00

  Cayo Coco (Cuba) : 23H00 (Jour -1)

• Botswana : 07H00

  Cayo Coco (Cuba) : 00H00

• Botswana : 08H00

  Cayo Coco (Cuba) : 01H00

• Botswana : 09H00

  Cayo Coco (Cuba) : 02H00

• Botswana : 10H00

  Cayo Coco (Cuba) : 03H00

• Botswana : 11H00

  Cayo Coco (Cuba) : 04H00

• Botswana : 12H00

  Cayo Coco (Cuba) : 05H00

• Botswana : 13H00

  Cayo Coco (Cuba) : 06H00

• Botswana : 14H00

  Cayo Coco (Cuba) : 07H00

• Botswana : 15H00

  Cayo Coco (Cuba) : 08H00

• Botswana : 16H00

  Cayo Coco (Cuba) : 09H00

• Botswana : 17H00

  Cayo Coco (Cuba) : 10H00

• Botswana : 18H00

  Cayo Coco (Cuba) : 11H00

• Botswana : 19H00

  Cayo Coco (Cuba) : 12H00

• Botswana : 20H00

  Cayo Coco (Cuba) : 13H00

• Botswana : 21H00

  Cayo Coco (Cuba) : 14H00

• Botswana : 22H00

  Cayo Coco (Cuba) : 15H00

• Botswana : 23H00

  Cayo Coco (Cuba) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Gaborone ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Gaborone en vacances ou vous envoler à Morón :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Cayo Coco (Cuba). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) et Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) également Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) et surtout Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Gloria Castro