Décalage Horaire entre le Botswana et Grand Bahama (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Botswana et Grand Bahama (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grand Bahama (Bahamas) quand il est par exemple 2H au Botswana. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Gaborone et Freeport, comment calculer le décalage horaire entre le Botswana et Grand Bahama (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Botswana et Grand Bahama (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Freeport et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Botswana et Grand Bahama (Bahamas) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Botswana et Grand Bahama (Bahamas)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et Grand Bahama (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Botswana.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Grand Bahama.

Décalage Horaire entre le Botswana et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Botswanaise.
  • Botswana : 00H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Botswana : 01H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Botswana : 02H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Botswana : 03H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Botswana : 04H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Botswana : 05H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Botswana : 06H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Botswana : 07H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
  • Botswana : 08H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
  • Botswana : 09H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
  • Botswana : 10H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
  • Botswana : 11H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
  • Botswana : 12H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
  • Botswana : 13H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
  • Botswana : 14H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
  • Botswana : 15H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
  • Botswana : 16H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
  • Botswana : 17H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
  • Botswana : 18H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
  • Botswana : 19H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
  • Botswana : 20H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
  • Botswana : 21H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
  • Botswana : 22H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
  • Botswana : 23H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Gaborone ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Freeport ou votre retour à Gaborone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Grand Bahama (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) également Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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