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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Bermudes est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre le Botswana et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Bermudes : 19H00 (Jour -1)
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Botswana : 01H00
Bermudes : 20H00 (Jour -1)
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Botswana : 02H00
Bermudes : 21H00 (Jour -1)
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Botswana : 03H00
Bermudes : 22H00 (Jour -1)
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Botswana : 04H00
Bermudes : 23H00 (Jour -1)
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Botswana : 05H00
Bermudes : 00H00
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Botswana : 06H00
Bermudes : 01H00
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Botswana : 07H00
Bermudes : 02H00
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Botswana : 08H00
Bermudes : 03H00
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Botswana : 09H00
Bermudes : 04H00
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Botswana : 10H00
Bermudes : 05H00
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Botswana : 11H00
Bermudes : 06H00
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Botswana : 12H00
Bermudes : 07H00
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Botswana : 13H00
Bermudes : 08H00
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Botswana : 14H00
Bermudes : 09H00
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Botswana : 15H00
Bermudes : 10H00
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Botswana : 16H00
Bermudes : 11H00
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Botswana : 17H00
Bermudes : 12H00
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Botswana : 18H00
Bermudes : 13H00
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Botswana : 19H00
Bermudes : 14H00
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Botswana : 20H00
Bermudes : 15H00
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Botswana : 21H00
Bermudes : 16H00
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Botswana : 22H00
Bermudes : 17H00
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Botswana : 23H00
Bermudes : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Gaborone ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hamilton ou que vous prendrez le vol de retour pour Gaborone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Bermudes.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes sans oublier Fuseau Horaire des Bermudes et surtout Heure du lever du soleil aux Bermudes ainsi que Heure du coucher du soleil aux Bermudes sans oublier Heure du Zenith aux Bermudes, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes ou bien encore Heure du Crépuscule aux Bermudes et surtout Durée du Jour aux Bermudes sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes également Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Cornelius Pindling